العيش في سويسرا:معلومات والاستشارة أون لاين  

انقطاع الطمث
إن انقطاع الطمث أول سن اليأس يمتد على مدى عدة سنوات.. بالنسبة لبعض النساء ، فإنها تبدأ في نهاية الثلاثين ، في حين أن البعض الآخر خمسين عاما.و أثناء سن اليأس تنطفئ القدرة التناسلية للمرأة ، وذلك لأن المبايض تتوقف تدريجيا عن إنتاج الهرمون. و سن اليأس يكون مع انتهاء فترة الحيض الأخيرة ، وهو ما يسمى بالاستراحة.
 
التغيرات الجسدية المرتبطة انخفاض إنتاج هرمون (الاستروجين) ، يمكن أن تصاحبهم  أعراض مزعجة مثل ومضات ساخنة ، واضطراب النوم ، وزيادة ضغط الدم ، وجفاف الجلد والأغشية المخاطية ، ومشاكل الوزن ، أو تقلب المزاج وتراجع الرغبة في ممارسة الجنس.

 
على الرغم من انقطاع الطمث ليس مرضا ،لكن بعض الأعراض المصاحبة يمكن أن يكون لها نفس حالات المرض. لذلك عليك أن تخضعين للعلاج. و أطباء النسائية هم في هذه الحالة الطرف المناسب.

 
هشاشة العظام

نتيجة لانقطاع الطمث تتغير بالنسبة لبعض النساء سماكة العظام. ومن ثم فإن مسألة  تكون هشاشة العظام. إن الأكل الصحي الغني بالكالسيوم وممارسة الرياضة لها عند الكثير من النساء أثناء وبعد سن اليأس أهمية قصوى. في الحالات الشديدة الحرج ،  يصف الأطباء العلاج بالهرمونات البديلة. هذه لا جدال فيها ، وخاصة إذا كانت في الأسرة حالات سرطان الثدي. لذلك حاولي الحصول على  المشورة من رأي ثان.

 

أسلوب حياة صحي
 
إن إتباع أسلوب حياة صحي يساعد في تخفيف الكثير من أعراض انقطاع الطمث: التنوع في الغذاء ، وكثرة الحركة ، لا سجائر ، وليس أكثر من كوب واحد من النبيذ الأحمر يوميا، وسائل ترفيهية واعية في أوقات الفراغ وقليلا من الهدوء.
في السنوات الأخيرة اكتشفت بحوث الأدوية آثار علاجية لمختلف النباتات لمعالجة أعراض سن اليأس. اسألي طبيبك أو طبيبتك عن الأدوية العلاجية النباتية.
·         العلاج بالهرمون وسرطان الثدي

حول الموضوع: الفحوصات الوقائية للأمراض النسائية, stillen, kindbett, schwangerschaft, geburt, منع الحمل, wechseljahre, schwangerschaftsabbruch

تابع: