العيش في سويسرا:معلومات والاستشارة أون لاين  

التدخين
التدخين ضار بالصحة.
ثلث أعداد الوفيات اليوم ترجع إلى التدخين و كذلك الإصابة بسرطان الرئة و الأزمات القلبية و انسداد الأوعية الدموية. 
الهواء المعبأ بالدخان يضر أيضا غير المدخنين.و خاصة الاطفال. الاطفال الذين يتعرضون للدخان بانتظام هم أنفسهم الاطفال الذين يتضاعف لديهم احتمالات الاصابة بالامراض.الحوامل المدخنات يضرن بصحة الجنين.
 
 
انتبه!
 احمي أطفالك من دخان التبغ. لا تدخن في حضورهم.
الحوامل يتحتم عليهم الاقلاع عن التدخين .
 
الاقلاع
كل لفافة سجائر أقل تؤدى إلى تحسن الصحة.مع توقف التدخين يتعافي الدم في نفس اليوم و الرئتين في ثلاث أشهرو الاوعية الدموية في سنة. و بعد خمس سنوات بدون تدخين تنخفض مخاطر الاصابة بالسرطان. 
 
إذا أردت الاقلاع عن التدخين أتجة إلي طبيب أو طبيبة الأسرة.

حول الموضوع: المخدرات, الكحول, التدخين

تابع: